Kurkumín
Kurkumín je žlté farbivo z kurkumy, ktoré sa využíva v prírodnej medicíne už dlhé tisícročia. Ajurvédska medicína ho radí medzi svoje najdôležitejšie liečivé korenia, pretože udržuje rovnováhu medzi troma dóšami Vatta, Pitta a Kapha. Ak máme tieto tri dóše v rovnováhe, cítime sa dobre a sme zdraví. Narušenie rovnováhy spôsobuje rôzne zdravotné problémy a práve rôznymi bylinkami a koreniami dokáže ajurvéda túto disharmóniu napraviť.
Kurkumín má široký záber pozitívnych účinkov na naše zdravie a je zameraný hlavne na:
- krv a krvná plazma
- pohybový aparát, kĺby
- nervová sústava
- srdce a cievy
- trávenie
- silný antioxidant
- protizápalový účinok
Najpredávanejšie
Najlepší kurkumín - aký by mal byť?
Ak ste sa rozhodli posilniť svoj organizmus kurkumínom, určite chcete vedieť, ktorý kurkumín je najlepší. Výborné účinky má kurkumín od výrobcov ajurvédskej medicíny. Známa značka Planet Ayurveda ponúka Kurkumín s 95% obsahom kurkuminoidov a to štandardizovaný extrakt v pomere 7:1. Tento silný extrakt kurkumínu je vo forme prášku vo vegánskych kapsuliach. Jeho užívanie je veľmi jednoduché.
Kurkumín pôsobí proti zápalom a infekciám v organizme a výborne sa osvedčil pri zápaloch kĺbov, na posilnenie imunity, pri narušenej funkcii trávenia a na podporu krvného obehu.
Kurkumín a ajuvédska medicína
V ajurvéde sa kurkumín využíva samostane, v kombinácii kurkumín s piperínom a tiež z ďalšími ajurvédskymi bylinami. Tieto kombinované zmesy ajurvédskych bylín sú presne zamerané na konkrétny zdravotný problém a pôsobia vyvážene. Kurkumín pôsobí prehrievajúco a tenti účinok sa zvyšuje ešte viac v kombinácii s piperínom. Pre ľudí so zdvihnutou dóšou pitta táto prehrievajúca kombinácia nie je vhodná. Neznamená to však, že by nemohli využiť výborné liečivé vlastnosti kurkumínu. Len je potrebné zvoliť kombináciu s takými bylinami, ktoré oheň (pitta) vyvažujú.
Zaujímavou kombináciou na kĺby je kurkumin a boswelia. Túto kombináciu ponúka Planet Ayurvéda vo vysokej kvalite. Spomínanú kombináciu kurkumín s piperínom nájdete v zmesy Tumotrim (nádory) a Rumogin (kĺby, artritída).
Recenzie na kurkumín
Všeobecne má kurkumín veľmi dobré recenzie, len je potrebné posúdiť svoje symptómy a vhodne zvoliť buď samostatný kurkumín alebo v kombinácii s piperínom, či inými ajurvédskymi bylinami. Každému vyhovuje iná forma tohto korenia. Kurkumín v prášku má výborné recenzie, pretože užívanie je jednoduché. Stačí kapsulu zapiť vodou.
Lipozomálny kurkumín
je v tekutej forme a užíva sa v odmerke. Tento typ kurkumínu má výborné recenzie vďaka vysokej vstrebateľnosti v organizme. Lipozomálna forma so slnečným lecitínom sa dokáže vstrebať vo vysokej miere do celého organizmu. Lipozomálny kurkumín v našej ponuke je bez piperínu a teda nedvíha pitta dóšu nadmerne.
Kurkumín s piperínom
Ak potrebujete využiť práve liečivé vlastnosti kombinácie kurkumínu s piperínom, Mycomedica ponúka výborný produkt, v ktorom kombinuje vysoko koncentrovaný kurkumin, piperin a quercetín. Tým sa zvyšuje vstrebateľnosť samotného kurkumínu a zvyšuje jeho protizápalový účinok.