Zima je pre naše vlasy jedným z najnáročnejších období. Prechody z mrazivého vonkajšieho prostredia do prekúrených miestností so suchým vzduchom spôsobujú, že vlasové vlákno stráca vlhkosť rýchlejšie než kedykoľvek predtým. Výsledkom sú krepovité, elektrizujúce a lámavé vlasy bez lesku.
Ak máte pocit, že vaše vlasy pripomínajú v zime „slamu“, nezúfajte. Pripravili sme pre vás 5 overených tipov, ako im vrátiť život.
1. Znížte teplotu vody pri umývaní
Hoci horúca sprcha v mrazivom dni znie lákavo, pre vaše vlasy je to šok. Príliš horúca voda otvára vlasovú kutikulu a odplavuje prirodzené oleje, ktoré vlas chránia.
Náš tip: Umývajte si vlasy vlažnou vodou a na záver ich opláchnite prúdom studenej vody. Pomôžete tak uzavrieť vlasové vlákno a zvýšiť jeho lesk.
2. Vyberajte šampóny bez agresívnych sulfátov
V zime potrebujete hydratáciu už v prvom kroku – pri čistení. Bežné šampóny s obsahom drsných sulfátov môžu vlas ešte viac vysušiť.
Náš tip: Prejdite na prírodnú kozmetiku s obsahom aloe vera alebo glycerínu. Ideálnou voľbou je napríklad Hydratačný šampón Lavera Basis Sensitiv, ktorý vlasy čistí jemne a dodáva im potrebnú vlahu bez zaťaženia silikónmi.
3. Nepodceňujte nosenie čiapky (ale pozor na materiál)
Čiapka chráni vlasy pred mrazom a vetrom, ktoré spôsobujú mechanické poškodenie. Avšak vlna a syntetické materiály môžu spôsobiť trenie a elektrizovanie.
Náš tip: Ak nosíte vlnenú čiapku, skúste si pod ňu dať hodvábnu šatku alebo si zaobstarajte čiapku s hodvábnou či saténovou podšívkou. Hodváb minimalizuje trenie a pomáha vlasom udržať si hladký povrch.
4. Hydratujte aj zvnútra
V zime prirodzene pociťujeme menší smäd než v lete, no dehydratácia organizmu sa okamžite prejaví na kvalite vlasov a pokožky hlavy.
Náš tip: Nezabúdajte na dostatočný príjem čistej vody a doplňte stravu o zdravé tuky (omega-3 mastné kyseliny), ktoré nájdete v orechoch, avokáde alebo ľanových semienkach.
5. Doprajte vlasom „nočnú kúru“
Vykurovacia sezóna extrémne vysušuje vzduch v spálni. Zatiaľ čo spíte, vaše vlasy strácajú vlhkosť osem hodín v kuse.
Náš tip: Raz týždenne naneste do dĺžok vlasov bezoplachový kondicionér alebo pár kvapiek arganového oleja a nechajte pôsobiť celú noc. Rozdiel v hebkosti pocítite hneď ráno.